12M + Dana Karışık Sebzeli Risotto: Bebek Maması Takviyesi Beslenme Tarifi Tarif - Yemeği
Bebeğin midesi küçüktür ve çok fazla şey tutamaz, ancak büyümeleri ve gelişmeleri çok fazla ve zengin beslenme gerektirir ve günlük aktiviteleri çok fazladır. Sadece biraz yulaf lapası ve pirinç yemek bebeğinizin sağlığı için iyi değildir , Besin yoğunluğu yüksek yiyeceklere ihtiyaçları vardır. Risotto iyi bir seçimdir.Pirince çeşitli sebzeler ve etler ekleyip pişirebilirsiniz.Yulaf lapası yapmaktan çok daha kolaydır. Bebek daha seçici ise bebeğin almaması için bebeğin tercihine göre karides kabuğu veya mısır balkabağı gibi doğal kokulu malzemeler de koyabilirsiniz. Nuan Xin, erişte yemeyi seven bir çocuk, bibimbap, kızarmış pilav veya pirinç kasesini sevmiyor, ancak risotto her seferinde silinebiliyor ve bu yüz için çok iyi. pirinç 40 gram Shiitake 1 çiçek Kış kavunu 20 gram Çin lâhanası 20 gram soğan 15 gram sığır eti 30 g nişasta 3 gram
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın. Risotto yapmanın bir yolunu bulmak için buradayım. Malzemeler isteğe göre eşleştirilebilir.
Adım 2
Eti küçük küpler halinde kesin ve on dakika mısır nişastası ile marine edin, bu etin yumuşamasını ve bebeğinizin çiğnemesini ve sindirmesini kolaylaştırır. Bebeğinizin besin takviyesine zaten tuz eklenmişse, lezzeti artırmak için eklemeden birkaç damla az tuzlu soya sosu ekleyebilirsiniz.
Aşama 3
Mantar, soğan, kış kavunu ve lahanayı küçük küpler halinde doğrayın.
4. adım
Tavaya ince bir tabaka yağ sürün, soğan ve doğranmış dana eti ekleyin ve sığır eti rengini alana kadar kavurun.
Adım 5
Diğer malzemeleri dökün ve iki dakika kızartın, kaynatmak için uygun miktarda su ekleyin.
6. Adım
Kaynattıktan sonra pirinci ekleyin ve çorba bitene kadar pişirin. Daha büyük bebekler bu aşamada biraz tuzu ayarlayabilir.
7. Adım
Kalbinizi ısıtın büyük bir kase yiyebilir. Kuzu Risotto
önceki
