Balkabağı Kulesi - Yemeği

"Kabak, vitaminler ve pektin içerir. Pektin iyi adsorpsiyon özelliklerine sahiptir. Bakteriyel toksinleri ve vücuttaki kurşun, cıva ve ağır metallerdeki radyoaktif elementler gibi diğer zararlı maddeleri bağlayıp ortadan kaldırabilir ve detoksifiye edebilir Kanser önleyici, kanser önleyici ve kemik gelişimini destekleyen önemli bir fizyolojik işlevi vardır. " Malzemeler
  • kabak 450 g
Aksesuarlar
  • kırmızı fasulyeler 80 g
  • şeker 20 g
  • yulaf 40 g
  • Tatlılık Damak zevki
  • karıştırmak Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 bitmiş ürün
  • 2 Kabak Kulesi Malzemesi: 450 gr kabak, 40 gr yulaf ezmesi, 80 gr kuru fasulye, 20 gr şeker
  • 3 Kuru fasulyeleri gece boyunca ıslatın, balkabağını soyup dilimleyin ve
  • 4 Buharda pişirilmiş balkabağı püre haline getirmek için doğrudan pişirme makinesine koyun
  • 5 Fasulyeleri düdüklü tencereye koyun ve pişirme makinesine şeker ekleyin, biraz su ekleyin ve püre yapmak için karıştırın
  • 6 yulaf ezmesi kaynar su ekleyin ve püre haline getirin
  • 7 Muhallebi kabını alın ve bir tabak yulaf ezmesi, bir tabak kırmızı fasulye ezmesi ve bir kat kabak göre bir bardak tatlı muhallebinin içine koyun.

İpuçları

Kabakların buharda pişirildiğini ve su eklenmeden püre haline getirilebileceğini hatırlatan küçük bir hatırlatma.Kırmızı fasulyenin önceden ıslatılması ve düdüklü tencerede pişirilmesi gerekir.Bu, hapsetme yemeği zayıflama tatlısıdır, bu nedenle şeker veya hafif krema yoktur.İsterseniz artırabilir veya azaltabilirsiniz. Yapabilmek
Japon mutfağında avokado ve brokoli ile düşük kalorili salata
önceki
Siyah pirinç peynirli meyve bardağı
Sonraki
Balkabağı "Hayalet Yüz" Salatası-Cadılar Bayramı için ısınma kahvaltısı
Az şekerli, az yağlı, kremasız ve sıfır katkı maddesi, oyuncak ayı kap keki
Kırmızı fasulye çörek
Hindistan Cevizli Muzlu Gözleme
Fıstık Gevrek
Yağsız kekler
Turuncu panna cotta
Japon Madeleine Kabuklu Kek
Sütlü Hindistan Cevizli Tost
Baget
Kağıt bardak bütün yumurtalı kek
Kızılcık Pound Kek
To Top