Avokado Tarak - Yemeği
"Avokado, avokado, avokado, armut ve tereyağı olarak da bilinir." Orman tereyağı "olarak bilinir. Avokado, çeşitli vitaminler, zengin yağ ve protein, sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum vb. içerir. Guinness Rekorlar Kitabı, avokadoyu en besleyici meyve olarak bile sıralamaktadır. Ancak avokadonun tadı herkes için kabul edilemez. Denediğim tarifte doğrudan avokado ve patates püresi kullanılarak basit bir salata püresi elde ediliyor. Tadı harika, avokadonun tüm besinleri korunurken iki tarakla eşleştiriliyor. Hemen dikleşin. " Malzemeler
- Avokado Bir
- Patates Bir
- tarak kabuğu İki
- Tereyağı 15 gram
- tuz Doğru miktar
- biber Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Önce bitmiş bir resme gidin (kalp şeklinde avokado tarağı)
-
2 Taze deniz tarağı marine etmek için biraz tuz serpin
-
3 Yağı ısıtın, tarakları koyun ve kızartın
-
4 Yaklaşık 35 saniye yüksek ateşte kızartın, ters çevirin ve 35 saniye daha pişirmeye devam edin
-
Her iki tarafı da kızarana kadar kızartıldığında, tereyağını koyun, ateşi orta ve düşük dereceye getirin ve eritilmiş tereyağını sürekli olarak tarakların üzerine dökün.
-
6 Patatesleri doğrayın ve buharlı pişiricide
-
7 Buharda pişirilmiş patatesleri patates püresi ile karıştırın
-
8 avokado yarıya indirildi
-
9 Avokado etini patates püresine koyun ve karıştırmaya devam edin
-
10 Biraz tuz ve karabiber serpin (Tabii daha zengin bir tat istiyorsanız biraz salata sosu ekleyin iyi olmalı)
-
11 Avokado patates püresini kalp şeklinde şekillendirin, ardından kızarmış tarakları üstüne koyun
-
12 Hadi yiyelim, herkes birlikte deneyebilir ve gelişebilir
Fırında patates kabukları
önceki
