Arpa
30 g
kırmızı fasulyeler
30 g
Yapışkan pirinç
20 g
Takviyeler: 5 haraç hünnap taneleri Kırmızı fasulye ve arpa lapası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın. 2 Fasulye ve arpayı bir gece suda bekletin ve temizleyin. 3 Çekirdeksiz haraç hurmaları ikiye bölün. 4 Hurma dışındaki malzemeleri tencereye dökün, kaynatın ve köpüğü alın. Düşük ateşte pişirin. 5 Hünnabı 25 dakika içinde koyun ve yulaf lapası kalınlaşana kadar 10 dakika daha pişirin.