Deniz Hıyarı Mantarlı Saksı - Yemeği
Çeşitli bakteriler, sıradan sebzelerden daha yenilebilir ve tıbbi olan çeşitli amino asitler, proteinler, vitaminler ve mineraller içerir. Çeşitli deniz hıyarı saksısı, çeşitli bakterileri ve deniz salatalarını birleştirir.Yüksek proteinli, düşük kalorili ve az yağlı besin yapısı, insan alımı için daha uygundur ve ayrıca insan vücudu işlevlerini düzenleyebilir ve bağışıklığı artırabilir. Deniz hıyarı 2 parça Matsutake 15 g Shiitake 10 g Çay ağacı mantarı 15 g Siyah mantar 10 g Yeşil Kırmızı Sarı Biber Her biri 1/3 Kurutulmuş karides 4-8 Su nişastası (mısır unu: su = 1: 4) Doğru miktar Tuz, karabiber, istiridye sosu, sarımsak, zencefil, kişniş veya yeşil soğan Doğru miktar
Aşama 1
Suyu kaynatın, deniz salatalıklarını ve diğer mantarları yıkayın ve ıslatın
Adım 2
Bakterileri temizleyin, renkli biberleri kesin, malzemeleri hazırlayın
Aşama 3
Bir tencerede yağı ısıtın, sarımsak ve zencefil ekleyin ve diğer mantarlarla karıştırın.
4. adım
Tuz, karabiber, istiridye sosu, et suyu ve deniz hıyarını ekleyip 10 dakika pişirin
Adım 5
Su nişastasını dökün ve eşit şekilde karıştırın, kuru karides ve renkli biberi ekleyin ve 2 dakika pişirin
6. Adım
Süslemek için kişniş veya doğranmış yeşil soğanı koyun
