1. Hamuru 250 gram un ve 120 gram ılık suyla yoğurun. Biraz tuz ve yoğurarak top haline getirin. 1 saat uyan
2. Yuvarlak bir kek haline getirin.
3. Küçük ateş krepleri.
4. Patatesleri, havuçları, fasulye filizlerini doğrayın, kaynar suda haşlayın. Omleti şeritler halinde kesin ve jambonu şeritler halinde kesin.
5. Sebzeleri karıştırın, biraz susam yağı ve biraz sirke ekleyin. Acı sos kişisel damak tadına göre eklenir. Şahsen tuzsuz kahvaltı ışığı gibi. Ancak tuz, hamur ve yumurtalara uygun şekilde yerleştirilir.
6. Sebze burritolarını paketleyin
7. Gelin ve yiyin. Ha ha