Lotus yaprağı ve alıç zayıflama çayı uygulaması 1 Malzemeleri, kurutulmuş lotus yapraklarını, kurutulmuş alıç dilimleri ve kaya şekerini hazırlayın (ihmal edilebilir).
2 Kurutulmuş nilüfer yapraklarını ve kurutulmuş alıçları durulayın ve bir tencereye koyun.
3 Temiz su ekleyin.
4 Kaynattıktan sonra bir süre pişirin.
5 Yavaşça tadını çıkarın (kontrendikasyonlar: hamile kadınlar, emziren kadınlar, zayıf dalağı ve midesi olan kişiler ve peptik ülser hastaları içmemelidir).
