Mantarlı salata, ev yapımı bir soğuk yemektir.Ana malzeme, biber, kişniş ve diğer malzemelerle karıştırılmış mantardır. Serinletici ve lezzetli, besleyici, özellikle yaz tüketimine uygun. Mantardaki kolloid, mideyi temizlemek ve bağırsakları temizlemek için insan sindirim sisteminde kalan toz ve yabancı maddeleri emip konsantre edebilir ve vücuttan dışarı atabilir. diğer yabancı maddelerin eritme ve eritme etkisi vardır, bu nedenle vazgeçilmez bir sağlık gıdasıdır. Katıl: #Ana sayfaya gitmek istiyorum! Yaz aylarında serinletici ev yapımı yemekler# kurutulmuş mantar 60 gram soğan 1/4 darı biberi 1 Sarımsak 2 yaprak arpacık soğanı 1
Aşama 1
Mantarı sıcak suda bekletin, yıkayın ve sapını çıkarın.
Adım 2
doğranmış darı biberi
Aşama 3
doğranmış yeşil soğan içine doğranmış yeşil soğan
4. Adım
Sarımsak doğranmış
Adım 5
rendelenmiş soğan
6. Adım
10 dakika tuzla marine edin
7. Adım
(Kırmızı yağ ile yapılmış) Pul biber, yıldız anason, defne yaprağı hazırlayın
Adım 8
Tavaya baharat ekleyin
9. Adım
Baharatları sıcakken çıkarın
Adım 10
kırmızı biber dökün
11. Adım
Bir çimdik tuz ekle
Adım 1/2
Mantarı kaynar suda 3-5 dakika haşlayın, soğuk sudan çıkarın ve kenara alın.
Adım 13
Doğranmış soğanı mantarın üzerine yayın, tuz, şeker, sirke, soya sosu, acı yağ ekleyin, üzerine kıyılmış sarımsak, doğranmış yeşil soğan ve pul biber serpin, iyice karıştırın ve doğranmış yeşil soğanla süsleyin.
-
- Serin ve ferahlatıcı bir maş fasulyesi ezmesi nasıl yapılır - kaya şekeri gül maş fasulyesi ezmesi
-
- Maş fasulyeli kek yağsız formülü tatlı ve ferahlatıcıdır
-
- Yağlı tadı olmayan basit sıcak erişte bahar kekleri (rulo kekler)
-
- Patatesli kek
-
- Canlandırıcı zayıflama susam soya sosu marul
-
- Tatlı ve lezzetli patates keki
-
- Ferahlatıcı kimchi
-
- Pancha Balıklı Kek (Hızlı Kahvaltı)
-
- Mango Puding ~ yumuşak ve ferahlatıcı
-
- Kuaishou Pan Pancake (Dianbing Versiyonu)
-
- Az yağlı düşük kalorili tavuk göğsü ve sebzeli börek
-
- Şekerli Çıtır Sığır Dilimli Kek