Gençliği sonsuza kadar korumak istiyorsanız, içten dışa sağlıklı olmalısınız. Beyaz turp sadece dalağı ve mezeleri canlandırmakla kalmaz, aynı zamanda akciğerleri nemlendirme ve balgamı giderme, kanseri önleme ve detoks yapma gibi besin değerlerine de sahiptir. Beyaz turplar uzun boylu, düz ve yeşil püsküllü beyazdır.Turp dilimlerini kendiniz turşunuz.Tadı baharatlı, gevrek ve tatlıdır, ki bu tam bir yemektir. Katıl: #Volkswagen İthal Otomobil Gençlik Kafe# Beyaz turp 1 Tuz 1 çorba kaşığı eski soya sosu 1 çorba kaşığı soya sosu 5 yemek kaşığı Şeker 3 yemek kaşığı sirke 4 yemek kaşığı kurutulmuş biber 3-4
Aşama 1
Beyaz turpu yıkayın, kabuğunun kurumasını bekleyin ve aynı anda diğer malzemeleri hazırlayın.
Adım 2
Beyaz turpu eşit şekilde ince dilimler halinde kesin, burada soymamayı unutmayın, kabuğuyla turşu yapın ve turp özellikle gevrektir.
Aşama 3
Turp dilimlerini kesin, 1 yemek kaşığı tuz ekleyin, elinizle karıştırın, bir saat marine edin ve turp ayrıldıktan sonra suyunu dökün.
4. Adım
Ardından turpları salmaya başlayın. Baharatların oranı: 3 kaşık şeker, 5 kaşık hafif soya sosu, 1 kaşık koyu soya sosu ve 4 kaşık sirke.
Adım 5
Baharatlı bir tat seviyorsanız kuru biberi küçük küçük doğrayıp içine koyabilirsiniz.
6. Adım
Baharatlarla eşit şekilde karıştırılmış turpları hava geçirmez bir kavanoza koyun ve kullanmadan önce yaklaşık 3 gün buzdolabında bekletin. Temiz, yağsız ve susuz çubukları kullanarak ortada birkaç kez çevirerek tadı daha eşit hale getirin.
7. Adım
Turp turşusu oldukça lezzetli ve yanında bir kase yulaf lapası ile güzel bir kahvaltı seçeneği.
-
- Yağsız Mor Patates Kek
-
- Serin ve ferahlatıcı bir maş fasulyesi ezmesi nasıl yapılır - kaya şekeri gül maş fasulyesi ezmesi
-
- Maş fasulyeli kek yağsız formülü tatlı ve ferahlatıcıdır
-
- Yağlı tadı olmayan basit sıcak erişte bahar kekleri (rulo kekler)
-
- Patatesli kek
-
- Canlandırıcı zayıflama susam soya sosu marul
-
- Tatlı ve lezzetli patates keki
-
- Ferahlatıcı kimchi
-
- Pancha Balıklı Kek (Hızlı Kahvaltı)
-
- Mango Puding ~ yumuşak ve ferahlatıcı
-
- Kuaishou Pan Pancake (Dianbing Versiyonu)
-
- Az yağlı düşük kalorili tavuk göğsü ve sebzeli börek