Körili patates rendelenmiş burritolar#Baimondo Curry servis edin# - Yemeği
Patatesteki protein soya fasulyesinden daha iyidir ve hayvansal proteine en yakın olanıdır. Patates aynı zamanda genel tahıllarda bulunmayan lizin ve triptofan açısından da zengindir. Patates ayrıca potasyum, çinko ve demir açısından da zengindir. İçerdiği potasyum beyindeki kan damarlarının yırtılmasını engeller. Elmadan 10 kat daha fazla protein ve C vitamini içerir ve ayrıca B1, B2 vitamini, demir ve fosfor da elmadan çok daha yüksektir. Besin açısından bakıldığında, besin değeri bir elmanın 3,5 katına eşittir. Hangi pişirme yöntemi çok lezzetli olursa olsun, birçok insanın patatesleri sevdiğine inanıyorum. Ben de gerçek bir patates aşığıyım, dışarıda güveç yediğimde patates sipariş edeceğim. Bazen işten çıktıktan sonra acıktığımda açlığımı gidermek ve açlık sorununu çözmek için dışarıdan kurt dişi patates alırım. Patates genellikle rendelenmiş patates veya kızarmış patatestir.Bazen pişirme yöntemini değiştirmek farklı sürprizleri de beraberinde getirecektir. Bugün sizlerle bu fast food - körili patates rendelenmiş burritoyu paylaşacağım. Katıl: #Baimenduo ile jöle pişirme becerilerini gösterin# Patates 2 Yumurta 1 kolza yağı Ilıman köri 1 blok un 150g su Ilıman marul 1 pişmiş siyah susam 10g Tuz Ilıman
Aşama 1
Unun üzerine yumurta ve biraz su ekleyin.
Adım 2
Parçacık kalmayana kadar iyice karıştırın.
Aşama 3
Ardından uygun miktarda pişmiş çörek otu ekleyin ve eşit şekilde karıştırmaya devam edin.
4. Adım
Düz bir tavaya az miktarda kolza yağı dökün ve yağ kızarana kadar kısık ateşte ısıtın.
Adım 5
Daha sonra düz bir tavaya az miktarda hamur dökün.
6. Adım
Kısık ateşte iki tarafı da pişene kadar ortasını çevirmeyi unutmayın.
7. Adım
Patatesleri soyun ve rendeleyin.
Adım 8
Tencereye uygun miktarda kolza yağı dökün, doğranmış patatesleri ekleyin ve eşit şekilde kızartın.
9. Adım
Ardından köri küplerini ekleyin.
Adım 10
Rendelenmiş patatesler pişene kadar karıştırarak biraz tuz ekleyin ve servis yapın.
11. Adım
Salatalığı yıkayıp süzün. İnce dilimlenmiş ızgara domuz eti.
Adım 1/2
Bir turta kabuğu alın, marulu ekleyin ve ardından rendelenmiş patatesleri ekleyin.
Adım 13
Ardından dört parça ızgara domuz eti koyun, doğru miktarda salata sosu sıkın, pastayı yuvarlayın ve yiyin.
Adım 14
Lezzetli körili patates rendelenmiş börek hazır.
Adım 15
Körili Patates Burritoları
Adım 16
Körili Patates Burritoları. Muzlu Yoğurt Yumurtalı Rulo
önceki
Strudel
Sonraki
