Karışık Sebzeli Quinoa Cod Lapası - Yemeği
Morina balığı, bir parça yemek pirinç 40 gram yemek, kinoa 20 gram zencefil, bir parça yemek, bezelye, mısır, havuç, küçük bir kase 700 ml su, biraz tuz
1. Malzemeleri hazırlayın, pirinci ve kinoayı yıkayın ve bir saat suda bekletin
2. Bezelye, mısır, havuç ve küp küp doğranmış sıcak suda haşlayın.
3. Morinayı küçük parçalara ayırın
4. Üzerini zencefil dilimleriyle kapatın ve balıkları çıkarmak için 15 dakika bekletin.
5. Islatılmış pirinci ve kinoayı küçük bir süt kabına koyun, 700 ml su ekleyin ve yavaşça kaynatın
6. Pirinç taneleri çiçeklenene kadar bekleyin ve kaynatmak için karışık sebzeleri ekleyin
7. Morina filetosu ekleyin
8. Zencefil dilimleri ekleyin ve koyulaşana kadar pişirin ve son olarak biraz tuz ilave edin
9. Böylece bebeğin tamamlayıcı yemeği hazırdır
