Osmanthus Balkabağı Çorbası - Yemeği
Geleneksel Çin tıbbı, balkabağının doğada tatlı ve sıcak olduğuna, dalağa ve mide meridyenine geri döndüğüne, orta ve besleyici qi gücüne sahip olduğuna, ısıyı ve detoksifikasyonu uzaklaştırdığına ve zayıf dalak, yetersiz beslenme, akciğer karbonkülü, su ve ateş yanıkları için uygun olduğuna inanmaktadır. Detoksifikasyon: Kabak, vitaminler ve pektin içerir.Pektin iyi adsorpsiyon özelliklerine sahiptir ve bakteriyel toksinleri ve vücuttaki kurşun, cıva ve ağır metallerdeki radyoaktif elementler gibi detoksifiye edebilen diğer zararlı maddeleri bağlayıp yok edebilir. Mide mukozasını koruyun ve sindirime yardımcı olun: Kabakta bulunan pektin ayrıca mide mukozasını sert yiyeceklerin tahrişinden koruyabilir ve ülserlerin iyileşmesini sağlayabilir. < Mide sorunları olan kişiler. Kabakta bulunan maddeler safra salgılanmasını teşvik edebilir, gastrointestinal hareketliliği güçlendirebilir ve yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olabilir; Diyabeti önleyin ve azaltın < kan şekeri Kabak kobalt bakımından zengindir.Kobalt, vücudun metabolizmasını harekete geçirebilir, hematopoietik işlevi geliştirebilir ve insan vücudunda B12 vitamini sentezine katılabilir.İnsan pankreas adacık hücreleri için önemli bir eser elementtir ve diyabeti önlemede ve kan şekerini düşürmede özel etkileri vardır. Kanserojenleri ortadan kaldırın: Kabak, cilt ve tırnak sağlığına iyi gelen çinko bakımından zengindir.Bunlardan antioksidan -karoten, gözleri, kalbi koruma ve kanser önleyici etkilere sahiptir. Ek olarak, kabak çekirdeği, beyin sağlığına faydalı olan omega-6 gibi önemli yağ asitleri için mükemmel bir besin kaynağıdır. Kabak kabuğu ne kadar yakınsa o kadar besleyicidir. Bu nedenle, kabak ne kadar az soyulursa o kadar iyidir. Kabak çekirdeği haşlanabilir veya kurutulup kızartılabilir. 5 Büyüme ve gelişmeyi teşvik edin: Kabak, insan vücuduna katılan çinko bakımından zengindir. < Nükleik asit proteininin sentezi, adrenal korteks hormonunun doğal bir bileşenidir ve insan büyümesi ve gelişimi için önemli bir maddedir. 6 Gebelik ödemi ve hipertansiyonun önlenmesi ve tedavisi: Kabak çiçekleri ve meyveleri son derece besleyicidir. < Hamile kadınlar tarafından kullanılan kabak çiçekleri ve meyveleri, sadece fetal beyin hücrelerinin gelişimini teşvik etmek ve canlılığını artırmakla kalmaz, aynı zamanda gebelik ödemi ve hipertansiyon gibi gebelik komplikasyonlarını da önler, kan pıhtılaşmasını teşvik eder ve doğum sonu kanamayı önler. 500 gram kabak alın, < Kabak lapasında pişirilen 0 gram japonica pirinci, karaciğer ve böbrek hücrelerinin yenilenmesini teşvik edebilir ve aynı zamanda erken hamilelikten sonra iştahın ve fiziksel gücün iyileşmesini sağlayabilir. kabak Bir Su Doğru miktar Osmanthus Sos Doğru miktar
Aşama 1
1. Kabağı soyun ve kesin.
Adım 2
2. Az miktarda su ekleyin. Kabakların yarısını suyla kaplayın. çok fazla değil.
Aşama 3
3. Kabağı orta ateşte 20 dakika pişirin. 20 dakika sonra balkabağı, pişirildiğini kanıtlamak için yemek çubukları ile batırılabilir.
4. adım
4. Kabak ve suyu blendere koyun ve karıştırın.
Adım 5
5. Kabağı bir kaseye dökün ve bir kaşık osmanthus sosu koyun.
6. Adım
Kişisel tercihinize göre biraz fındık da koyabilirsiniz. Bu çok lezzetli osmanthus balkabağı çorbası hazır. Çok çok lezzetli!
7. Adım
Tavada kızartılmış kabak
önceki
