#Festival sonrası temizlik savaşı#Kızartılmış mantar tecavüzü - Yemeği
Shiitake mantarları kokulu ve lezzetlidir, iştahı artırabilir, kan lipidlerini azaltabilir ve yüksek kan lipidleri olan hastalar için daha uygundur.Tecavüz, bağırsak peristaltizmini teşvik edebilen çok sayıda bitki selülozu içerir. ferahlatıcı ve yağlı bir ev yapımı yemek Katıl: #Festival sonrası temizlik savaşı! # tecavüz 9 mantar 9 tavuk özü Ilıman Tuz 1/3 kaşık tuz Sarımsak 2 yaprak Beyaz şeker Ilıman
Aşama 1
Kolzayı yıkayın, mantarları dilimleyin ve sarımsağı küçük parçalar halinde kesin.
Adım 2
Bir tavayı yağ ile ısıtın, sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin, ardından shiitake mantarlarını ekleyin ve hızlıca karıştırarak kızartın.
Aşama 3
tecavüz ekle
4. Adım
Tuzlu mu olsun
Adım 5
Beyaz şeker
6. Adım
Tavukları karıştırarak kızartın
7. Adım
Tamamlanmış ürün Kış Kavun Yosunu Çorbası
Sonraki
