Malzemeler
Mango
1000 g
protein
2 parça
Yardımcı maddeler 250 gr soğuk su
Kokulu mangolu smoothie nasıl yapılır? 1 Saf süt bir malzeme değildir, sadece dev mangomun kontrastı için kullanılır.
2 Etini elde etmek için mangoyu soyun. Dev mangolarımdan biri çok fazla et alıyor, biraz eti kurtarıyor ve granüller halinde kesiliyor.
3 Mango etini bir blendere koyun, 250 gram soğuk su ekleyin ve bir macun haline gelene kadar karıştırın. (Mangolarım süper tatlıdır, şeker eklemeye gerek yoktur. Kişisel zevke göre toz şeker ekleyebilirsiniz. Yöntem, toz şekeri kaynar suda eritip soğumaya bıraktıktan sonra mango etine ilave edip karıştırmaktır.) Bence şeker eklememek daha iyidir. Tatlı ve ekşi hissi sizi yazın daha ferah ve iştah açıcı hale getirecek.
4 Kapasiteye dökün ve donması için buzdolabına koyun.
5 Yumurta, yumurta akını iri bir köpürene kadar çırpın, yumurta beyazına 20 gram kaynar su ekleyin ve sert köpürene kadar hızla karıştırmak için bir çırpma teli kullanın. (Bu, domuzların öğrendiği çiğ yumurtaların dezenfeksiyon yöntemidir)
6 Mango şurubunu çıkarın ve yumurta beyazı köpüğü ile iyice karıştırın.Zaman kazanmak için, düşük hızda eşit şekilde karıştırmak için bir çırpma teli kullanıyorum.Şu anda mango şurubunun hacmi çok kabarık.
7 Daha lezzetli hale getirmek için biraz doğranmış mango eti ekleyin! Yaklaşık dört saat buzdolabında yiyebilirsiniz!
-
- Tatlı ve Ekşi Domuz Eti
-
- Fıstıklı Tavada Kızartılmış Rendelenmiş Mercimek
-
- Füme kuru kızarmış salatalık
-
- Ming · Tianxiang Çorbası
-
- Elektrikli Fırın Tavasında Pişmiş Sosis
-
- Baharatlı wonton
-
- Kereviz Yapışkan Pirinçli Çörek
-
- Mor Pirinç Kaseli Pasta
-
- Haşlanmış İstiridye
-
- Soslu mercimek
-
- Güvercin kızarmış köfte
-
- Baharatlı domuz eti
