Marul
200,0 g
Sarımsak
20,0 g
Aksesuarlar 1.0 çay kaşığı yağ 1.0 çay kaşığı istiridye sosu İstiridye sosu sarımsaklı marul uygulaması 1 Taze marulları seçin ve yıkayın 2 Marulu süzün ve kısa boylar halinde kesin 3 Tencerede suyu kaynatın ve marulu haşlama suyuna koyun. 4 Beyazlatılmış marul hemen soğuk suya konur ve daha sonra kullanmak üzere soğumaya ve suyu boşaltmaya bırakılır. 5 Tabağa marulu kodlayın 6 Sarımsakları soyun, yıkayın, süzün ve küp küp doğrayın. 7 Uygun miktarda yağı tencereye dökün ve ısıtın, sarımsak granüllerini ekleyin ve soteleyin 8 İstiridye sosunu dökün ve orta ateşte eşit şekilde kızartın. 9 İstiridye sosunu ve sarımsak suyunu marulun üzerine dökün ve bitirdiniz 10 Kızarmış hamur çubukları, sosisler ve portakallarla harika 11 Günlük kahvaltı, süt ve yumurtanın besinsel alımı için vazgeçilmezdir 12 Ağızda taze marul kokusu, istiridye soslu sarımsak kokusu ile karıştırılarak sonsuzdur 13 Bu kahvaltıyı izlerken çok mutlu oluyorum 14 Marul, böyle yenildiğinde besinleri emmesi daha kolaydır 15 İstiridye soslu sarımsaklı ve yağlı marul, kilo verdiren kızlar için çok uygundur ve sık sık yiyin