[Hafiflik] Ispanak, Yumurta, Mantarlı Sandviç - Yemeği

Dengeli beslenme ile hızlı ve sıradan bir yemek ~ Temel, Japon draması "Ekmek ve Çorba ve Kediler İyi Hava" dan geliyor Tereyağlı Ispanaklı Yumurtalı Sandviç w ıspanak 1 küçük avuç Yumurta 1 parça mantar 1 parça Karabiber Doğru miktar tuz Doğru miktar Tereyağı Doğru miktar Tost dilimleri 2 tablet
  • Ispanağı, oksalik asidin çoğunu çıkarmak için haşlama suyunda yıkayın, suyu sıkın.

  • Mantarları yıkayıp dilimleyin, biraz tereyağı ekleyin ve karıştırın Pişmesi bitince ıspanağı tencereye alıp bir süre karıştırıp, tuz ve karabiber serpip servis edin.

  • Yumurtaları çırpın ve biraz tuz ekleyin, tavaya yağ ekleyin ve ısıtın, yumurta sıvısını tavanın dibine dökün, katılaşınca ateşi kapatın, 7 veya 8 dakika kadar yumurtanın dört yanını ortaya çevirerek bir dilim tost yapın ve sandviçi sandviç yapın Nispeten düz Amerikan çırpılmış yumurtalarının tadı daha iyi XD

  • Amerikan çırpılmış yumurtalarının tadı daha iyi XD 1 yumurta ve 1 çay kaşığı süt, tamamen kaynayıncaya kadar çırpın, biraz tuz ekleyin. Tavayı kısık ateşte tereyağı eriyene kadar ısıtın, yumurta sıvısını dökün ve yumurta sıvısının alt katı yoğunlaştığında, kenardan ortaya doğru itmek için küçük bir spatula kullanın ve yavaşça kızartın. Yumurta sıvısının tamamı yoğunlaşana kadar bekleyin ve ocağı kapatın, tencerede kalan ısının yumurtaları ısıtmasına izin verin, ardından karabiber serpin ve bir kenara koyun.

  • Tost dilimlerini kızartın, bir dilim ıspanak ve mantarları karıştırın, kızarmış yumurtayı koyun ve son olarak bir dilim daha kızarmış ekmeği kapatın, hafifçe bastırın ve bıçakla ikiye bölün. Up mini denizaltı kalesini kullanır, XD'yi önemsemeyin

  • Börülce Etli Çörekler
    önceki
    Kereviz dolması çörekler
    Sonraki
    Lezzetli kahvaltı ~ peynirli sandviç
    Pırasa ve domuz eti köfte
    Frenk soğanı ve erişte ile yumurta çörekler
    Kerevizli Tofu Kek
    Tavada Kızarmış Kimyonlu Patates
    Kızarmış patates mısır sosisi
    Baharatlı Yengeç
    Baharatlı Bira Tavuğu
    Soslu haşlanmış fasulye
    Kaş Fasulye ile Tavada Kızartılmış Biber
    Ekşi ve Baharatlı İştah Açıcı Tofu
    Yosun Kavrulmuş Soya Fasulyesi
    To Top