g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Portulaca morina - Yemeği

"WeChat herkese açık hesabım [Azalea Gourmet], dikkatini verdikten sonra, her gün herkes için özenle düzenlediğim yemek tariflerini görebilir ve seni zayıflatabilirsin!" Malzemeler

semizotu 400 g
Yeşil Acı Biber Bir
Sarımsak 2 yaprak
Zencefil bir miktar
kırmızı biber Bir

Aksesuarlar

tuz 1 kepçe
Susam yağı 1 kepçe
soya sosu 2 kaşık
Sirke 1 kepçe
Şeker Yarım kaşık
Biber yağı 1 kepçe

Biraz baharatlı Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Semizotunun yumuşak kısmını alın ve yıkayın.
2Herkesin net görmesi için yakın plan bir fotoğraf çektim.
3 Bir tencere kaynar suyu kaynatın, suyu kaynatın ve semizotunu 1 dakika kaynatın.
4 Ardından hemen çıkarın ve 2 kez soğuk suya koyun. Birkaç dakika soğuk suda bekletin. Çıkardıktan sonra kabın içindeki suyu sıkıştırın.
5 İki pul biber hazırlayın, baharatlı değil Hangjiao kullandım. Eğer yoksa koymanıza gerek yok Zencefili dilimleyin ve sarımsağı kıyın.
6 Kurutulmuş semizotunu bir tabağa koyun, 1 kaşık tuz, 1 kaşık susam yağı, 2 kaşık hafif soya sosu, 1 kaşık sirke, yarım kaşık şeker, 1 kaşık acı biber yağı, Hangzhou biber dilimi, zencefil, sarımsak Doğrayın, biraz karıştırın ve baharatın tadı eşit şekilde yemeğin üzerinde dursun.

İpuçları

Ben 1985 doğumlu süper gurme ve güzelliği çok seven bir kızım.Yemek ve yemek fotoğrafçılığını seviyorum.İlginize teşekkür ederim.Kilo verirken yemek yemenin güzel sırlarını sizlerle paylaşacağım! Yemek yemeyi seviyorum, sadece kilomu 80-90 kg arasında tutuyorum. 160 kg ve bir zamanlar 120 kg şişman bir kızdım! Doğru şekilde ve doğru zamanda yediğiniz sürece, kilo verirken yemeğin tadını çıkaracaksınız!

Haşlanmış Domuz Eti

Soğuk Bamya