siyah pirinc
100 gram
Pirinç
100 gram
Arpa
100 gram
Wolfberry
100 gram
Takviyeler: Doğru miktarda su, doğru miktarda hünnap, 100 doğru miktarda, doğru miktarda çörek otu Sağlığı koruyan yulaf lapası 1 Uygun miktarda siyah pirinç hazırlayın 2 Uygun miktarda pirinç hazırlayın ve tencereye koyun 3 siyah susam tohumu hazır 4 En iyi wolfberry'yi seçin 5 Doğru miktarda kırmızı hurma hazırlayın 6 Lily, Çin bitkisel ilaç 7 Arpa orta miktarda 8 Tüm malzemeleri tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin 9 Tencerede 30 dakikadan fazla pişirin 10 Bir kase çok güzel kokulu ve tatlı sağlığı koruyan ve güzel püresi hazır ve lezzetli.