Siyah Mantar ve Yumurtalı Tofu - Yemeği

4 renkli yumurta Şekersiz soya sütü 200ml Siyah Mantar Sağlık Losyonu 200ml Bir tutam tuz Herbalife Umami Kızarmış El
    1

    Renkli yumurtalar, siyah mantar sağlık losyonu, şekersiz soya sütü ve diğer ilgili malzemeleri hazırlayın.

    2

    Renkli yumurtalardan 2 tanesini açtıktan sonra yumurta sarısı kısmını alıp diğer 2 renkli yumurtanın sarısı ve beyaz kısmını saklayın.

    3

    Bir kaseye 2 tam yumurta ve 2 ayrı yumurta sarısını koyun ve şekersiz soya sütü ve tuzu ekleyin.

    4

    Ardından siyah mantar sağlık çiğini ve kızarmış umami ellerini ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırın.

    5

    Önce yumurta sıvısını süzmek için bir elek alın ve elenmiş yumurta sıvısını on dakika bekletin.

    6

    Süzülen yumurta sıvısını modelin içine dökün, suyu önce buharlı pişiricide kaynatın, 5 dakika yüksek ateşte buharda pişirin, ardından bir dikiş bırakmak için kapağı açın ve 15 dakika buğulamaya devam etmek için kısık ateşe getirin. Buharda pişirdikten sonra kapağı açıp kürdan yardımıyla ortasından dürtün, yumurta yapışkan değilse pişecektir.

    7

    Buharda pişirilmiş siyah mantar yumurtası tofusu buzdolabına konulabilir ve ardından biraz palamut soya sosu ve palamut gevreği serpilebilir.

    8

    Rengi arttırmak ve serin bir yaz yemeği olmak için doğranmış domatesleri de ekleyebilirsiniz.

  • QQ Yeşil Fasulye Ezmesi
    önceki
    Maş Fasulyesi ve Coix Tohumu Çorbası
    Sonraki
    Kara Mantar ve Kış Kavunu
    Marul püresi
    Yeşil Fasulye Çorbası
    Siyah mantar ile baharatlı kızarmış kuşkonmaz.
    Yağlı Kızarmış Tofu
    Nostaljik Maş Fasulyesi Buz Paketi
    Siyah mantar ile baharatlı kızarmış salatalık.
    Süper basit ev yapımı maş fasulye dolgusu
    Siyah Q Xuan beyaz bambu filizleri ve marul salatası.
    Maş Fasulyeli Kek [İlk Tat Günlüğü]
    Yeşil soğan ile Tofu
    Organik Marullu Peynirli Muffin
    To Top