Brokoli
1 çiçek
Lotus kök
Yarım
havuç
Yarım
Aksesuarlar: yağ, tuz, on üç tütsü, yeşil soğan, zencefil, sarımsak ve sarımsak Kızarmış lotus kökü brokoli uygulaması 1 Malzemeleri, brokoliyi hazırlayın. 2 Havuç ve lotus kökü. 3 Yeşil soğan, zencefil ve sarımsak. 4 Brokoliyi önce on dakika tuzlu suda bekletin, böylece temiz yıkanır ve küçük böcekleri de uzaklaştırır. 5 Yıkadıktan sonra küçük çiçeklere bölün. 6 Yeşil soğanı, zencefili ve sarımsağı kesin. 7 Lotus kökünü ve havuçları kesin. 8 Tavayı çalıştırın, yağı ısıtın, soğanı, zencefili, sarımsağı dökün ve koku elde etmek için karıştırın. 9 Brokoli, nilüfer kökü ve havucu dökün ve eşit şekilde kızartın. 10 Uygun miktarda tuz koyun. 11 Biraz on üç tütsü koyun ve bir süre kavurun. 12 Son olarak, bir çorba kaşığı istiridye sosu ekleyin, eşit şekilde kızartın ve çıkarın. 13 Bu yemek aynı ferahlatıcı tada ve renge sahip.