Yağsız mantar et kızarmış köfte # buradan taze # - Yemeği

Malzemeler

Yağsız et

200 g

Enoki mantarı

120 g

hamur tatlısı

220 g

soya peyniri

80 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, zencefil, yeşil soğan, yarım baharat tozu

Mantarlı Yağsız Et Tavada Kızarmış Börek # # 1 Yağsız eti dilimleyin, kıyılmış zencefili ekleyin ve bir mutfak robotu ile kıyma ile çırpın.

2 Kurutulmuş soya peyniri ve enoki mantarları hazırlayın.

3 Kuru fasulye ve enoki mantarlarını yıkayın ve ince ince doğrayın ve doğranmış yeşil soğanları doğrayın.

4 Yağ, tuz ve beş baharat tozu, vb. Ekleyin, bir dolgu oluşturmak için iyice karıştırın.

5 Börek sarmalayıcılarını hazırlayın.

6 Doldurun ve köfte yapın.

7 Tüm köfteleri sarın.

8 Kaynar yağ için elektrikli fırın tepsisi.

9 Köfteleri yerleştirin.

10 Elektrikli fırın tepsisini örtün ve her iki tarafından kızartın.

11 İki dakika sonra açın.

12 Ters çevirin ve tekrar kızartın.

13 Tepsiyi kelepçeleyin.

Fıstık Ezmeli Kek
önceki
Sarımsak krizantem
Sonraki
Anti-kanser siyah pirinç yam ezmesi
Sarımsak ve tofu ile Tofu
Kızarmış bambu filizleri ve kurutulmuş sebzeler
Börülce Eriştesi
Lahana ile kızarmış tofu
Karides ve lotus kökü keki
Rendelenmiş havuç ile karıştırılmış enoki mantarı
Kasımpatı Çörek
Tavada kızartılmış bebek yemekleri
Taze mantarlı ızgara bebek sebzeleri
hünnap Kek
Kokulu kurutulmuş kelp
To Top