Tembel Düşük Kalorili Matcha Yoğurt Beyaz Susamlı Şifon - Yemeği
Bu ağırlık, orta kiloluk bir kek kalıbının miktarıdır, onu başka bir kalıpla değiştirebilirsiniz! Özgür hissedin! Çeşitli tozlar ve sıvılar da yaklaşık olarak doğru olmayabilir! Bu çok kaprisli! Bu tarif yoğurt 200ml, yoğurt miktarıdır (bir şişe), öyleyse neden tartmaya zahmet ettin? Şeker miktarı çok az, yumurta beyazını yenmek için yaklaşık 25 gram, daha az olabilir mi? Elbette! Pasta şekersiz olacak mı? Hayır! Çünkü yoğurtta zaten biraz şeker var, değil mi? Çabuk yağ azaltın, daha az havuz ve kase var! Matcha 8 gram yumurta sarısı 3 protein 3 Düşük glütenli un 40 gram Pudra şekeri 25 gram yoğurt 200 g Beyaz susam 20 gram sıvı yağ 5 ml Vanilya özü 2 damla Beyaz sirke 2 damla
Yumurtalar iyice ayrıldı.
Yumurta sarısına yoğurt ekleyin, matcha tozu ekleyin, vanilya özü (isteğe bağlı) ekleyin, iyice karıştırın, susam ekleyin.
Üç seferde 25 gram şeker ekleyin, 2 damla beyaz sirke ekleyin ve yumurta beyazlarını sert köpürene kadar çırpın.
Yumurta akının üçte birini yumurta yoğurt hamuruna ekleyin ve iyice karıştırın.
Yumurta sarısı hamurunu yumurta beyazı kasesine ekleyin ve iyice karıştırın.
Kalıbı pede ekleyin.
125 derecede 95 dakika fırında.
Peynirli Katmanlı Kek
Sonraki
