Kırmızı hurmaları yıkayın ve çukurları çıkarın (kırmızı hurma çukurları soğuk, çıkarılması tavsiye edilir)
Üç parça Angelica sinensis yıkayın (Not: Angelica sinensis kanı besler, Angelica kökü kan dolaşımını harekete geçirir, adet döneminde tüketilmeye uygun değildir)
Kurt üzümü yıkayın
Longan, kabuklu ve özlü, bir güveç içine koy
Uygun miktarda esmer şeker ekleyin, soğuk su ekleyin (saf su önerilir) ve yarım saat pişirin.