Vejetaryen tavada kızartılmış karnabahar - Yemeği
"Vejetaryen tavada kızartılmış karnabahar, soya sosu ve istiridye soslu, baharat için sadece biraz kıyılmış sarımsak, çocuklar onu çok seviyor." Malzemeler
- Karnıbahar 400 g
- sıvı yağ 3 yemek kaşığı
- istiridye sosu 1 çorba kaşığı
- soya sosu 1 çorba kaşığı
- tuz Doğru miktar
- Zencefil Doğru miktar
- biber 1 çay kaşığı
- Sarımsak Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Karnabaharı küçük çiçeklere ayırın, 1 dakika kaynar suyla haşlayın, hemen çıkarın ve çok soğuk soğuk suya koyun.
-
2 Yağı bir wokta ısıtın, kokulu zencefili kızartın ve kokulu olana kadar kızartmak için biber ekleyin.
-
3 Karnabaharı kuru su ile dökün ve bir kaşık soya sosu ekleyin. Ateşte kızartın.
-
4 Bir kaşık dolusu istiridye sosu koyun ve aynı zamanda tuz ekleyin.
-
5 Yaklaşık 5 dakika karıştırdıktan sonra koyulaştırmak için su nişastası ekleyin.
-
6 Son olarak kıyılmış sarımsağı ilave edin ve tencereden dışarı doğru iyice karıştırarak kızartın.
İpuçları
Karnabaharı uzun süre haşlamayınız Suyu kaynatın Su tekrar kaynayınca karnabaharı çıkarıp hemen soğuk suya koyunuz. Kıyılmış lahana
önceki
Matcha Bal Fasulyeli Kek Rulo
Sonraki
