#xinliang ilk pişirme yarışması#ateş kırmızı meyveli kinoalı pandispanya - Yemeği
"Kinoa, Quinoa ailesine aittir ve her gün yediğimiz tahıllar temel olarak Poaceae familyasına aittir. Kinoanın besin değeri ve yenilebilir değeri çoğu tahılın değerini aşmaktadır. uluslararası beslenme uzmanları Altın", "Süper Tahıl", "Geleceğin Gıdaları" ve vejetaryen meraklıları tarafından "Vejetaryenliğin Kralı" olarak kabul edilmektedir. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü, kinoanın temel ihtiyaçları karşılayabilen tek bitki olduğuna inanmaktadır. insan vücudunun beslenme ihtiyaçları. , resmi olarak insan için uygun en eksiksiz ve besleyici gıda olarak kinoayı öneriyor.Ayrıca, son zamanlarda özellikle antosiyaninlere takıntılıyım.Bu yüzden bu güzel, besleyici ve lezzetli yemeği yapmak için Xinliang kinoa hamur işi tozu kullandım. Flamingo Quinoa Sünger Kek." ana malzeme
- Yumurta 4 (50 gr)
- Pudra şekeri 60 gram
- Süt 20 gram
- Quinoa Pasta Unu 120 gram
- pitaya 50 gram
- Mısır yağı 30 gram
- tatlı tatmak
- pişirmek zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan zorluk
-
1 Hazırlama malzemeleri, Xinliang'ın kinoa pasta tozu Qinghai Golmud'dan seçilir ve beyaz kinoadan öğütülür.Kinoa yüksek protein içeriğine sahiptir ve çok besleyicidir.
-
2 Ejderha meyvesini ve sütü püre haline getirmek için bir duvar kırıcıya veya mutfak robotuna koyun.
-
3 Mısır yağını dökün ve iyice karıştırın.
-
4 Oda sıcaklığındaki dört yumurtayı bir çırpma teli içine koyun ve bir seferde pudra şekerini dökün.
-
5. Damlayan yumurta sıvısı hemen kaybolmayıncaya kadar çırpın veya kürdan batırıp dökmeyin.
-
6 Elenmiş hamur ununu iki seferde ekleyin, hızlıca karıştırın ve un parçacıkları yok.
-
7 Ejder meyveli karışımı dökün.
-
8 Ejder meyvesi karışımını hamurla tamamen karıştırmak için hızlıca fırlatın.
-
9 Karıştırılan hamuru 12 parçalı balkabağı kalıbına dökün, tarifin miktarı tam olarak 12'dir ve büyük hava kabarcıklarını hafifçe sallayın.
-
10 Önceden ısıtılmış 150 derecede 30 dakika fırına verin.
-
11 Kek piştikten hemen sonra kalıptan çıkarılır ve hafif bir eğimle yuvarlanır ki bu mükemmeldir.
-
12 pembe pasta, beğendin mi?
-
13 Bir lokma, besleyici ve lezzetli.
