Crucian Tofu Çorbası - Yemeği
"Crucian sazan çorbası dalağı ve iştahı canlandırır, qi'yi canlandırır ve sinirleri yatıştırır. Özellikle zayıf ve qi eksikliği olan kişiler için uygundur. Üstelik sazan çorbası, hamile kadınlar tarafından tüketildiğinde süt salgılanmasını teşvik edebilen laktasyonu teşvik etme etkisine de sahiptir. Crucicial sazan da çeşitli amino asitler içerir. Düzenli turp sazan çorbası tüketimi sadece güzelleştirme ve güzelleştirme etkisine sahip olmakla kalmıyor, aynı zamanda kilo vermeyi de sağlıyor. " Malzemeler
- Havuz balığı Bir
- soya peyniri Doğru miktar
- Fıstık yağı Doğru miktar
- Dilimlenmiş zencefil Doğru miktar
- Frenk soğanı Doğru miktar
- Darı biberi Doğru miktar
- biber Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- maydanoz Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- Güveç Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 İşlenmiş turp sazanı, karın içindeki siyah zarı çıkarın.
-
2 Balık halatını çıkarın. (Eller kırıldı, çektim )
-
3 Balık şeklindeki çizgiyi çıkarmak için balık gövdesinin her iki tarafından birkaç kesim yapın. (Sonra birkaç kez daha çizin, tek tek )
-
4 Tofuyu küçük küpler halinde kesin.
-
5 frenk soğanı, darı biber halkaları.
-
6 Tencerenin dibini zencefil dilimleri ile silin.
-
7 Doğru miktarda yağı% 80 ısıya kadar yakın. Balıkları ekleyin ve her iki taraftan hafifçe sararana kadar kızartın.
-
8 Uygun miktarda soğuk su ekleyin. Kaynatın ve on dakika pişirin.
-
9 Kısık ateşte on dakika pişirin.
-
10 tofu ekleyin ve beş dakika pişirin.
-
11 Tuz, frenk soğanı ve karabiberle tatlandırın.
-
12 Birkaç damla susam yağı ile servis yapın ve ortasına doğranmış kişniş serpin.
-
13 bitmiş ürün.
-
14 bitmiş ürün.
İpuçları
Haşlanmış balığa su ilave ederken önce soğuk su eklemelisiniz.Soğuk su yüksek ateşte kaynayacak ve haşlanmış balık çorbası sütlü ve lezzetli olacaktır. Balık yahnisinin ortasına su eklemeniz gerekiyorsa kaynar su eklemeli ve asla soğuk su eklememelisiniz. Ayrıca bir hatırlatma olarak, haşlanmış balığın MSG soya sosu ve diğer taze ürünleri eklemesine gerek yoktur.Balığın kendisi lezzetlidir, ancak tadı güzel olması için biraz kırmızı biber ve benzeri şeyler ekleyebilirsiniz. Mevsim Sebzeli Köfte Çorbası
önceki
