Mor Lahana Salatası - Yemeği
"Mor lahana vücudun vitamin ihtiyacını karşılayabilir. Besin açısından zengindir. Düzenli olarak tüketilen mor lahana vücudu güçlendirici etkiye sahiptir. Soğuk algınlığının yoğun olduğu mevsimde lahana yemek, soğuk algınlığını etkili bir şekilde önleyebilir ve soğuk algınlığını önleyebilir. Boğaz rahatsızlığının semptomları, eklem ağrısı semptomlarını da etkili bir şekilde azaltabilir. " Malzemeler
- Mor lahana 300 gram
- Karabiber Salatası Sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Beyaz sirke Doğru miktar
- zeytin yağı bir miktar
- şeker bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Mor lahanayı doğrayın.
-
3 Uygun miktarda tuz ekleyin ve ellerinizle ovun, beş dakika bekletin ve suyunu dökün.
-
4 Sonra uygun miktarda zeytinyağı, beyaz sirke, şeker ekleyin, iyice karıştırın ve karabiber salata sosunu ekleyin, iyice karıştırın ve bir tabağa koyun.
-
5 masanın üzerinde.
Enoki Mantarı
Sonraki
