Kelp Yumurtalı Rulo - Yemeği
"Bu yemeğin şekli tamamen evde bebekleri çekmek içindir. Kelp, kemiklerin ve dişlerin büyümesini teşvik edebilen iyot, kalsiyum, fosfor ve demir açısından zengindir. Çocuklar için iyi bir diyet ve sağlıklı besindir ve ayrıca çocukların eksikliğini önleyebilir. Demir anemisi, yumurta ve yosun, çocukların yemesi için uygun besleyici bileşenlerdir! " Malzemeler
- yosun 1 parça
- Küçük yumurtalar 3
- tuz Doğru miktar
- ketçap Doğru miktar
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın ve daha sonra kullanmak için yosunu yıkayın
-
2 Yumurtaları çırpın, yosunu dikdörtgenler halinde kesin
-
3 Tencereye uygun miktarda su ekleyin, deniz yosunu koyun ve pişirin
-
4 Yumurtaya biraz tuz ekleyin
-
5 Isıtmak için tencereye az miktarda yağ ekleyin, ardından yumurta sıvısını
-
6 yumurtalı kreplere sürün, her iki tarafta kızartın
-
7 Deniz yosunu kaynatıldıktan sonra balıkla çıkarın, yumurtalı turtayı üstüne koyun, fazlalığını iki ucundan kesin
-
8 Sonra ortasına bir dilim domates sosu sıkın ve eşit şekilde yayın
-
9 Sarın ve kesin! Rulonun düzeltilmesi kolay değilse, ortada bir kürdan kullanabilirsiniz!
İpuçları
Yosunu pişirirken, suya 1 çay kaşığı sirke koyabilirsiniz, böylece yosun daha hızlı pişirilebilir! Karabiber Dana Pizza
önceki
