Soğuk yemekler / iç karartıcı bir favori - Yemeği
Kış geldi ve birçok insan soğuktan korkuyor, dışarı çıkmaya isteksiz, egzersiz eksikliği ve her gün çok fazla yağ yemesi bu garnitürü sağlık için yapıyor. kereviz 400 g havuç 2 parça Islatılmış Soya Fasulyesi 400 g Tuz, karabiber (veya susam yağı) ) Uygun miktar
Aşama 1
Soya fasulyesini ıslatın, kışın çok soğuk, geceleri ıslatın, sadece sabah uyanın
Adım 2
Soya fasulyesini haşlayın, daha yumuşak olmasını istiyorsanız yarım saat pişirin, 15 dakikaya kadar çiğneyin. İçine biraz tuz koyun.
Aşama 3
Haşlanmış havuç ve kereviz
4. adım
Tüm malzemeler hazır
Adım 5
Karıştırın, tuz ekleyin, susam yağı ve ardından biraz kızarmış ceviz koyun, birlikte yaşayın.
