Lily ve Huaishan Kaliforniya Levrek Çorbası - Yemeği
"Kaliforniya levreği lezzetli ete, hastalıklara karşı güçlü direnç, protein, A vitamini ve B vitamini açısından zengin ve çeşitli eser elementlere sahiptir: kalsiyum, magnezyum, çinko, selenyum vb., Kaliforniya levrek kanı Daha fazla bakır. " Malzemeler
- California Bass 1 parça
- Kurutulmuş zambak Doğru miktar
- Kuru yam Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- Dilimlenmiş zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Açgözlü kediden satın alınan Kaliforniya levrekini yıkayıp kesin ve birkaç büyük parça doğrayın.
-
2 Kurutulmuş zambak, kuru yam ve kurt üzümü çalkalayın ve zambağı 20 dakika suda bekletin.
-
3 Sıcak bir tavaya iki çorba kaşığı sıvı yağ koyun,% 60 sıcakken Kaliforniya levreğini ekleyin, cildi hafif sarı olana kadar kısık ateşte kızartın.
-
46 kase suyu geniş ağızlı bir tencereye dökün ve kaynatın.Kızarmış California levrek, kuru zambak, kuru yam, kurt üzümü ve zencefil dilimlerini ekleyin, 40 dakika kısık ateşte pişirin, ardından tuzla tatlandırın.
