ıspanak
250 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, karabiber Karabiberle ıspanak nasıl kızartılır 1 Ispanağı toplayıp yıkadıktan sonra, pestisitleri çıkarmak için on dakika temiz suda bekletin. 2 Çıkarın ve bir tabağa koyun, suyu boşaltın. 3 Daha sonra kullanmak üzere sarımsakları sarımsak dilimleri halinde kesin. 4 Tencere ısıtıldıktan sonra kısık ateşte eritmek için biraz tereyağı ekleyin, sarımsak dilimlerini ekleyin ve soteleyin. 5 Ispanağı ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun. 6 Tuz ekleyin. 7 Karabiber ekleyin. 8 Tavadan çıkmak için eşit olarak karıştırın.