Gerekli malzemeleri hazırlayın. Kolza tohumunu yıkayın ve dilimlere ayırın ve kullanmak üzere sarımsağı dilimleyin. SGS denetiminden geçmiş "Taishan Soğuk Pres Organik Zeytinyağı" kullanarak yemek daha güvenlidir.
Tencereye Taishan soğuk preslenmiş organik zeytinyağı dökün. Good Reason for Health serisi, Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nden birinci sınıf hammaddeleri ve en modern yağ yapma ekipmanlarını tanıtır ve personeli denetimler için Japonya'ya gönderir. Yenilikçi nitrojenle doldurulmuş düşük sıcaklıkta koruma teknolojisi, modern teknolojik işlemler ve 60 yıllık beceriler, değerli yağları besleyici ve orijinal yapar Cuifen'in tadı tamamen korunmuştur. Sağlık için iyi bir neden, endüstrinin sağlık ihtiyaçları için geliştirilen ilk sağlıklı harmanlanmış yağ olan yenilikçi yağ serisinin, tat, kalite ve beslenme açısından endüstriyi geride bırakması ve büyük ölçüde iyileştirilmiş olmasıdır. Ürün tasarımı, tüketicilerin ihtiyaçlarına dayanmaktadır.
Sarımsak dilimlerini orta ila küçük ateşte soteleyin.
Kolza tohumu ekleyin ve kızartın.
1 çay kaşığı tuza 1 su bardağı su ekleyin ve kavurun.
Tabaktan Sheng.