Aşama 1
Limon, elma, günde bir barış, greyfurt, at nalı, kuş yuvası, yaban mersini, dut, salatalık tozu (kalsiyum takviyesi), ananas, cevizAdım 2
Sıcak kaynar su, pişirme makinesiAşama 3
Hazırlanan çorbaya polen gibi başka malzemeler de ekleyebilirsiniz çünkü ailedeki herkesin farklı besinlere ihtiyacı var, ben de polen ve enzimler ekliyorum.4. adım
Bir parça eşek derisi jelatin keki ile günlük beslenmemi tatmin ediyor, bu kahvaltı için yeterli, anahtar et yetiştirmek ve detoks yapmak değil.