Bamya Lif Kabağı Yumurta Çorbası - Yemeği
"Bamya iyi bir şeydir, soğuk, kızartılmış, kızartılmış, haşlanmış, salata, çorba vb. olabilir. Düşük enerjili bir besindir ve iyi diyet yiyeceklerinden biridir. Bamya doğası gereği sıcaktır. , Tatlı ve ferahlatıcı, yangı güçlendirmek, böbreği canlandırmak, havalandırmak, yorgunluğu gidermeye yardımcı olmak, fiziksel gücü geri kazandırmak ve insan dayanıklılığını artırmak gibi birçok işlevi vardır.Şimdi bamya olgunlaştı, ancak birçok insan besin değerini bilmiyor ve az insan Satın almak için, tüm sebze pazarında sadece bir veya iki tezgah var, bu yüzden son birkaç gün içinde yiyebildiğim kadar yiyebilirim ve yiyecek doluyum. Malzemeler
- Lif kabağı Doğru miktar
- Bamya Doğru miktar
- Yumurta Doğru miktar
- Mısır yağı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 gerekli malzeme, temiz ve kesilmiş
-
2 Yumurtaları bir kaseye koyun ve çırpın
-
3 Yağı bir tencereye koyun, lif kabağı ve bamyayı ekleyin, kavurun
-
4 Tuz ekleyin, tavuk özünü karıştırmaya devam edin, ardından kaynatmak için su ekleyin
-
5 Yumurta karışımını tencerenin kenarına yavaşça dökün
-
6 Sonra bir kürek kullanın
-
Masanın üzerinde 7 tencere
Edamame Yağsız Et Çorbası
önceki
