"Erişte besinler açısından zengindir. Kalsiyum, fosfor, demir, riboflavin ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu diğer besinleri ve farmasötik bileşenleri içerir. Diyabet, koroner kalp hastalığı, arteriyoskleroz, hipertansiyon vb. tedavi edebilir ve önleyebilir. Bir çeşit hastalık.Aynı zamanda erişte, insan vücudunun metabolizması üzerinde belirgin etkileri olan özel bir madde-linoleik asit içerir.Bu spiral erişte balığının sert ve pürüzsüz bir tadı vardır ve kızartıldıktan sonra çok lezzetli olur. Deneyebilirsin!" Malzemeler
- Erişte 200 g
- kaynayan su 210 gram
Aksesuarlar
- Yemeklik yağ 2 yemek kaşığı
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- tuz 2 gram
- kırmızı biber Doğru miktar
- Frenk soğanı bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
- Eriştelere kaynamış su ekleyin ve hamur haline getirin.
- 2 Bir santimetre kalınlığında büyük bir parça halinde yuvarlayın.
- 3 Küpler halinde kesin.
- Adım 4: Suşi perdesine spiral şeklindeki erişte balıklarını atın.
- 5 Sırayla tüm erişte balıklarını yapın.
- 6 Erişte balığını bir tencereye koyun ve kaynattıktan sonra 5 dakika buharda pişirin.
- 7 Buharda pişirilmiş erişte balığı.
- 8 Tavadaki yağ sıcakken soğanı, sarımsağı ve kırmızı biberi güzel kokulana kadar kızartın.
- 9 Erişte balığı, tuz ve soya sosunu ekleyin ve kızartın.
- 10 Son olarak pırasa dilimlerini koyun.
- 11 Eşit şekilde karıştırın ve ocağı kapatın.
- 12 kaseye.
İpuçları
Erişteleri karıştırmak için kaynar su kullanmalısınız, aksi takdirde hamur oluşturmaz.
-
- Kızarmış Mantar ve Yeşil Biber Patates Cipsi
-
- Kızarmış Tavuk Gizzards'ı karıştırın
-
- Balık kafalı güveç
-
- Frenk soğanı ile kızarmış nehir karidesleri
-
- Domates Soslu Elma Karidesi
-
- Süper lezzetli ve besleyici Su Chao ıspanağı
-
- Reunion Vegetables-Buharda Pişirilmiş Wuchang Balığı
-
- Sosis Buharda Pişirilmiş Yumurta
-
- Acı Biberli Kızarmış Domuz Ciğeri
-
- Havuçlu rozbif
-
- Domates Sığır Çorbası - Besleyici Kahvaltı
-
- Kuzeydoğu Sarı Turşu