"Son derece besleyici bir gıda olarak yam ilacı çok miktarda protein, karbonhidrat, B vitamini, C vitamini, E vitamini, glikoz, ham protein amino asitleri, kolin, alantoin ve iyot, kalsiyum, demir ve fosfor içerir. Ve insan vücudu için vazgeçilmez olan inorganik tuzlar ve eser elementler gibi diğer besinler Yaban mersini osmanthus yamının yöntemi basit, hızlı ve sağlıklıdır! Malzemeler
- tatlı patates 400 gram
- Osmanthus balı Doğru miktar
Aksesuarlar
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 İpliği soyun, yıkayın ve şeritler halinde kesin. Boyutu eşit şekilde kesmeye çalışın.
- 2 Doğrudan tabağa koyun, tencerede buharlayın, su kaynadıktan sonra on dakika boyunca buharda pişirin.
- 3 Küçük bir kaşıkla uygun miktarda yaban mersini reçeli alın ve biraz ılık suyla eşit şekilde karıştırın.
- 4 Osmanthus balı ekleyin ve iyice karıştırın. (Osmanthus balı yoksa ihmal edilebilir)
- 5 Buharda pişirdikten sonra tepsideki suyu dökün ve üzerine reçel gezdirin.
- 6 Bitmiş resim, basit ve hızlı ~~~
- 7Bitmiş ürün resmi, sağlık koruma ~~~
- 8 Bitmiş resim, güzel ve lezzetli ~~~
- 9 bitmiş resim.
İpuçları
Gevrek bir dokuya sahip olan yam ilacı kullanıyorum Soyulduğunda kaşıntılı ve alerjik hissederseniz ellerinizi beyaz sirke ile yıkayın. Yam ayrıca doğrudan dilimlenebilir, bu daha uygundur.
-
- Susam soslu şehriye
-
- Sıcak ve ekşi lotus kökü dilimleri
-
- Çiğ karides
-
- Gizli Kuzu Salatası
-
- Kase sebze
-
- Fıstık Susamlı Şeker
-
- Küçük atıştırmalıklar-şekerlenmiş para portakal
-
- Dorayaki
-
- Kuru üzümlü köfte
-
- Ejiao Kek
-
- Mango Krep
-
- Peynirli Yumurtalı Tart