Diyor ki, kışın turp yiyip yazın zencefil yiyin.Zencefil aslında çok iyi bir besindir.Vücuttan soğuğu atar ve mideyi ısıtır, mide soğukluğu ve fiziksel güçsüzlüğü olan kişiler için çok uygundur. Aynı zamanda kanı ve qi'yi besler, uyku kalitesini iyileştirir ve vücut direncini arttırır.Uzun süre tüketilirse güzellik ve güzellik etkisi de olacaktır. Bugün tavsiye edilen yulaf zencefil çarpma sütü, zencefille yapılan bir yaz içeceğidir. Biraz yulaf ezmesi eklemek tadı daha güzel, aç ve sağlıklı kılar. Buna ek olarak, çekici ve lezzetli 60 çeşit yulaf ezmesi lezzetine sahip (hala artmakta olan) özel bir yulaf ezmesi tarifi web sitesi de tavsiye ederim: / cn / tarifler yllyn Paras lezzetli çabuk pişirilen yulaf ezmesi 20 gram Zencefil 50 gram Süt 250 ml toz şeker 3 çay kaşığı
Aşama 1
Tüm malzemeleri hazırlayın. Yulaf ezmesi arasında, Finlandiya'dan ithal edilen ve daha lezzetli bir hızlı pişirilen yulaf ezmesi olan Myllyn Paras kullanıyorum.
Adım 2
Yulafları uygun miktarda suya koyun, iyice karıştırın ve mikrodalgada çırpın.
Aşama 3
Zencefili soyun.
4. adım
Zencefil bir uçakla öğütülerek püre haline getirildikten sonra bıçakla doğranır.
Adım 5
Kıydıktan sonra kıyılmış zencefili gazlı bezin üzerine koyun ve suyunu sıkın.
6. Adım
Sütü süt tavasına dökün, şeker ekleyin ve hafif kaynayana kadar orta-kısık ateşte pişirin.
7. Adım
Sıcaklık yaklaşık 70 dereceye ulaştığında zencefil suyu ile bir kaseye dökün.
8. Adım
Kapağı kapatın ve 10 dakika sonra ayarlayın.
9. Adım
Sonunda yulafları koyun ve yiyin.
-
- Güveç
-
- Lahana Turşusu Beyaz Et Güveç
-
- Karışık Güveç
-
- Güveçte balık güveç
-
- Sığır Güveç
-
- Tofu Güveç
-
- Sığır Güveç
-
- Patlıcan Güveç
-
- Güveçte Kuzu Pirzola
-
- Karabiber Soğan Tavuklu Makarna
-
- Hızlı Kızarmış Erişte
-
- Kıyılmış Domuz Eti ile Kızarmış Erişte