g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Somon Yumurta Sarısı Yulaf Lapası - Yemeği

Malzemeler

Pirinç

20 gram

Somon

20 gram

Bebek yemekleri

Doğru miktar

Aksesuar 1 pişmiş yumurta

Somon yumurta sarısı lapası nasıl hazırlanır 11. Malzemeleri hazırlayın: 20 gr pirinç, 20 gr somon, 1 pişmiş yumurta, uygun miktarda bebek lahanası. Not: Balık yiyemeyen bebekler için malzemeleri hazırlarken, balık kokusunu gidermek için somonu önceden limon dilimleri ile marine edebilirsiniz. Buradaki bebek yemekleri de hafta içi bebeklerin sevmediği sebzelerle değiştirilir. Sebzelerin renkleri daha parlak olabilir ve bebeğin iştahı da çekilebilir!

22. Somonu küçük parçalar halinde kesin.

33. Balık somonunu çıkarmak için limon suyu kullanın. Not: Limonun balığı çıkarmak için iyi etkisine ek olarak, genellikle evde yeşil soğanı zencefil yapmak için kullanılan yeşil soğanlı zencefili ıslatın da balıkları çıkarmada iyi bir etkiye sahiptir!

44. Somonu suda haşlayın. Not: Somon küçük parçalara bölünür ve balığın kendisi çok pişer, bu nedenle genellikle yaklaşık 5 dakikada pişirilir.Kız kardeşler somon etini yırtıp pişirip pişmediğini görebilirler.

55. Pişmiş somonu oklava ile ezin. Not: Kız kardeşler, pişmiş eti doğramak özellikle zahmetli mi? Size bir numara öğreteyim, eğer kâseyi öğütecek tamamlayıcı bir yiyecek yoksa, evde bulunan oklavayı çıkarın ve oklava ile nazikçe ezin, etin sonu olacak.

66. Tencerede suyu kaynatın ve tencerede bebek sebzeleri haşlayın. Not: Genelde sebzeleri kaynar suda haşlarım, ablalar lütfen zahmet etmeyin, sebzelerin üzerindeki nitrit ve pestisit kalıntılarını yok eder. Beyazlatması yaklaşık 30 saniye sürer.

77. Beyazlatılmış bebek lahanayı çıkarın ve soğuk suya koyun.

88. Bebek lahanasını ince parçalar halinde kesin. Not: Eğer bir bebek içinse, çiğneme yeteneği çok iyi değildir, bu yüzden bebeğe vermeden önce doğranmalıdır!

99. Yumurtaları önceden pişirin, soyun ve sarılarını çıkarın. Not: Bebeğinize 6. ayda ek besin ekledikten sonra önce yumurta sarısını deneyin, yumurta sarısına alerjiniz yoksa yumurta sarısı yiyebilirsiniz. Daha sonra yumurta beyazına alerjiniz yoksa yumurta akı ekleyebilirsiniz. Bebek, alerjisi olmadığı sürece ilk doğum gününden önce yumurta akı yiyebilir. Geçtiğimiz birkaç yılda, bebeklerin ilk doğum günlerinden önce yumurta veya yumurta beyazı yiyemeyecekleri söyleniyordu. Son iki yılda, birçok ülkenin ebeveynlik kuralları değişti. Bir yaşından önce eklenemeyen tamamlayıcı yiyecekler arasında süt ve bal yer alıyor. Başka yiyecekler eklemek için bir emir yok. Çünkü belli bir yiyeceğin geç eklenmesi alerji riskini azaltmaz, ancak kısmi tutulmaya neden olabilir. Bu nedenle ilk doğum gününden önce bebeğinizin yumurta akına alerjisi olmadığını doğrulayabildiğiniz sürece yumurta akını ekleyebilirsiniz ancak ilk kez eklerken alerjik bir reaksiyon olup olmadığına dikkat etmelisiniz.

1010. Yumurta sarısını küçük bir kaseye koyun ve bir kaşık kullanarak yumurta sarısını toz haline getirin.

1111. Pirinci yıkayın, suyu boşaltın, tencereye ekleyin ve uygun miktarda su dökün. Not: Genelde bebeğim için yulaf lapası pişiriyorum. Genellikle yulaf lapasının on katı yapıyorum yani su miktarı pirincin on katı. Bu sefer 20 gr pirinç kullandım, bu yüzden 100 gr su ekledim çünkü başka malzemeler de eklendi. Biraz daha su ekleyin.

1212. Önce lapayı kalın hale gelene kadar pişirin. Not: Yulaf lapasını yaklaşık 15-20 dakika pişirdim, yulaf lapası hazır, kız kardeşler hazırlayınca önce yulaf lapasını pişiriyorlar, sonra yulaf lapasını kalın hale getirmek için başka yemekler de ekliyorlar. Yulaf lapası pişirirken, ateşi mutlaka izleyin ve tencerenin taşmasını önlemek için istediğiniz zaman bir kaşıkla karıştırın.

1313. Kıyılmış somonu pişmiş pirinç lapasına ekleyin.

1414. Ardından bebek lahana parçalarını ekleyin.

1515. Son olarak yumurta sarısını ekleyin.

1616. Yulaf lapasını küçük bir kaşıkla eşit şekilde karıştırın, 2 dakika daha pişirin, yulaf lapasını tatlar birleşinceye kadar pişirin ve tencereden çıkarın. Bebeğinizi bir yaşından sonra terbiye etmeniz gerekiyorsa, biraz tuzla baharatlayabilirsiniz.

1717. Somon kokusu çok taze ve kuvvetlidir, bebek lahanası da tatlıdır.Böyle bir kase ılık yulaf lapası özellikle sonbahar ve kış aylarında bebek için uygundur, mideyi ısıtır ve bebeğin bağışıklığını güçlendirir. Sonunda yulaf lapasına 2 damla keten tohumu yağı eklemeyi ve bebeğinizin beyin gelişimini desteklemek için -linolenik asit eklemek için sizinle karıştırmayı unutmayın!