İncir sağlık çorbası - Yemeği
"Bu, kışın en iyi ısı temizleyici ve hafifletici öksürük çorbasıdır. Yetişkinler ve çocuklar için çok basit ve uygundur! İncir: iltihap önleyici ve şişkinlik etkisine sahiptir, malik asit, sitrik asit vb. içerir, bu da yardımcı olabilir İnsan vücudu yiyecekleri sindirir, iştahı arttırır ve bağırsakları ve bağırsak hareketlerini nemlendirmeye yardımcı olur! Luo Han Guo: ciğerleri nemlendirir ve öksürüğü giderir! Kırmızı tarihler: doğada tatlı ve sıcak, dalak ve mide meridyenine dönün! Wolfberry: Karaciğeri ve böbreği besleyebilir, görme yeteneğini artırabilir! " Malzemeler
- incir 35 gram
- Luo Han Guo 10 gram
- kırmızı randevular 25 gram
- Wolfberry 10 gram
- Tatlılık Damak zevki
- tencere Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın!
-
2 Malzemeleri yıkayın, kırmızı hurmaları ikiye bölün, incirleri ikiye bölün (makas kullanıyorum) küçük dilimler halinde Luo Han Guo yaprakları.
-
3 Kaynar su! Bu küçük kap, üç kişilik bir aile için tam anlamıyla doğru!
-
Orta ateşte 15 dakika kaynatın! (Fotoğraf unutuldu ve sağa çevrildi)!
-
5 Küçük bir ateş seçin ve 15 dakika pişirin! başarmak!
-
6 Isıyı uzaklaştırmak ve öksürüğü gidermek için kalın çorba!
İpuçları
Bu çorbaya biraz şeker eklemedim. Luo Han Guo ve incir, haşlandığında tatlı bir tada sahiptir. Hindistan Cevizli Tavuk
önceki
Sambo biftek çorbası
Sonraki
