Tavada kızartılmış su ıspanak - Yemeği

Malzemeler

Su ıspanağı

400 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, 2 diş biber, 3 monosodyum glutamat

Suyla ıspanak nasıl karıştırılır 1 Ispanaktan eski sapları çıkarın, ardından küçük parçalar halinde doğrayın ve

2 Yapraklardan eski yaprakları çıkarın, yıkayın ve bir kenara koyun.

3 Sarımsakları dilimleyin ve biberi doğrayın.

4 Tencereye yağı dökün, yağ% 50 sıcak olana kadar yüksek ateşte ısıtın, kokulu olana kadar sarımsak ve kırmızı biber ekleyin.

5 Ispanak saplarını su ekleyin ve saplarının rengi koyulaşana kadar 3 dakika karıştırın.

6 Ispanak yapraklarını su ekleyin ve kavurun.

7 Yapraklar hafif yumuşayana kadar kızartın, tuz ve MSG ekleyin.

8 Eşit olarak karıştırın ve sonra.

Karı koca akciğer dilimleri (sığır eti versiyonu)
önceki
Kızarmış süt
Sonraki
Çıtır Salatalık Turtası
Soğuk Tatlı ve Ekşi Kelp Parçaları
Mantar Bacaklı Yeşil Sebzeli Yumurta Çorbası
Yumurta kabuğu pilav
Balık kokulu patlıcan klipsi
İstiridye Soslu Dondurulmuş Tofu
Dünyanın En İyi Tavuklu Patlamış Mısır
Domatesli Tavada Kızartılmış Acı Kabak
Tavşan suyu
Kereviz ve kurutulmuş tofu ile karıştırılarak kızartılmış kıyılmış domuz eti
Soslu Izgara Patlıcan
Sıkışık lahana
To Top