ıspanak
150 g
Yumurta
2 parça
un
50 gram
Yardımcı maddeler: yağ, tuz, MSG, doğru miktarda Ispanaklı omlet uygulaması 1 Ispanak, yumurta, un hazırlama. 2 Ispanağı kaynar suda yarım dakika haşlayın. Temiz su dökün ve soğumaya bırakın. 3 Beyazlatılmış ıspanağı doğranmış yasemini un ve yumurta hamurunun içine koyun ve tuz ekleyin. MSG, bir macun içine karıştırın. 4 Karıştırılan macunu on dakika bekletin. 5 Elektrikli fırın tepsisini önceden ısıttıktan sonra ince bir tabaka yağ sürün, meyan suyunu dökün, üzerini kapatıp iki dakika ısıtın ve ters çevirin. 6 Servis yapmadan önce ters çevirin ve iki dakika yeniden ısıtın.