g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tatlı Patates Kek - Yemeği

"Tatlı patatesler, kabızlığı önlemede çok etkili olan diyet lifi bakımından zengindir. Aynı zamanda tatlı patateslerin kalorileri pirincinkinden 1/3 daha düşüktür ve kilo vermeye de iyi gelir. Buharda pişirme ve haşlama gibi pişirme yöntemlerinin yanı sıra tatlı patatesler ipek keklere kesilir. Bir miktar tatlılık var ve kahvaltı için çok iyi. " Malzemeler

tatlı patates Bir
Yumurta Bir
un 50 gram

Aksesuarlar

Sebze yağı Doğru miktar

Tatlılık Damak zevki
Kızarmış Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Malzemeleri hazırlayın, tatlı patatesler büyük değil
2 Tatlı patatesleri yıkayın, kabuğunu soyun, dilimleyin ve ardından filamentler halinde kesin, Nai porselen bıçağı çok güçlüdür
Geniş bir kapta 3 tatlı patates dilimi, bir yumurta ve un
4 biraz su ekleyin ve iyice karıştırın
5 Tavaya uygun miktarda bitkisel yağ koyun, tatlı patates parçalarını tavanın dibine koyun ve kısık ateşte kızartın
6 Bir tarafını kızartın ve 2 tarafı kızarana kadar çevirin
7 Kızartılmış tatlı patates kekleri doğrama tahtası üzerinde bıçakla kesilir