Kas kaybı yemeği - Yemeği
Filet Mignon 400 g Taze karides Sadece 2 Bamya 4 parça havuç Doğru miktar Pleurotus eryngii Doğru miktar soğan Doğru miktar Mısır Yarım kök tuz Doğru miktar Karabiber Doğru miktar
Aşama 1
Yarım saat önceden tuz ve karabiberle marine edilmiş fileto biftek, daha sonra kullanmak için mısır pişirilebilir.
Adım 2
Kullanılan sebzeler kişisel tercihlere bağlıdır ve doğru miktarın sabit bir kombinasyonu yoktur.
Aşama 3
Buharda pişirilmiş patlıcanı çok sağlıklı ve yağsız seçtim
4. adım
Alkolsüz içecekler, bu yaz sağlıklı bir şekilde kilo verebilmemiz için mükemmel uyum sağlar. Saf havuç suyu
önceki
Balkabağı Püresi
Sonraki
