Sebze lapası - Yemeği
"Shenzhen yazın giriyor. Hava ısınıyor ve çocukların iştahları genellikle çok iyi değil, ancak büyüme ve gelişme aşamasındalar ve beslenmeye ayak uydurmaları gerekiyor. Bugünün sebze lapası sadece besleyici değil, çocuklar da Özellikle besleyici sebze lapası yemeyi seviyorum " Malzemeler
- Pirinç 70 gram
- Çin lâhanası 3 ağaç
- Enoki mantarı 50 gram
- zeytin yağı 5 gram
- domates 1 parça
- Siyah mantar 10 çiçek
- tuz 1 g
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Beyaz yulaf lapasını önceden pişirin, siyah mantarı daha sonra kullanmak için ıslatın, yıkayın ve diğer tüm malzemeleri hazırlayın
-
2 Çin lahanası, enoki mantarı, siyah mantar, beyazlatılmış ve ayrı doğranmış
-
3 havuç soyulmuş ve ince dilimlenmiş
-
4 Havuçları sıcak bir tavada soğuk yağ ile karıştırarak kızartın
-
5 domates ekleyin ve kızartmaya devam edin
-
6 Beyazlatılmış siyah mantarı, lahanayı ve enoki mantarlarını tencereye koyun, 1 gram tuz ekleyin ve eşit şekilde karıştırın
-
Tavada kızartılmış tüm malzemeleri pişmiş yulaf lapasına ekleyin ve 5 dakika pişirin
İpuçları
Sebzeleri bir süre karıştırarak kızartın ve sebzelerin beslenmesini ve rengini koruyan yulaf lapasına koyun. Domuz eti fıstık lapası
Sonraki
