Besleyici kan ve güzellik lapası - Yemeği
"İyi arkadaşlar" beklenmedik bir şekilde geldi ... Böylece, sinirlilik, terleme, mide ağrısı ve hiçbir şey yemek istememe gibi bir dizi komplikasyon geldi. Şu anda bir kase sıcak, adet düzenleyici yulaf lapasına gelin En pürüzsüz siyah pirinc Doğru miktar kırmızı randevular Doğru miktar Kurutulmuş longan Birkaç Wolfberry Doğru miktar Aspir Doğru miktar ceviz rastgele
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın ... (Siyah pirinç, kırmızı hurma, kuru longan, ceviz, kurt üzümü, esmer şeker, aspir)
Adım 2
Önce siyah pirinci 1 saat bekletin (vaktiniz yoksa atlayabilirsiniz) ancak ıslatılmış pirinç daha yapışkan olacaktır.
Aşama 3
Kırmızı hurmaları yıkayın ve bir tencerede küçük bir ateşte mis gibi kokana kadar kızartın (hurmalar kalın, kızartıldıktan sonra kabuklar kolayca çatlayacak ve besinler kolayca dışarı çıkacaktır)
4. adım
Daha sonra kahverengi şeker dışındaki tüm malzemeler pirinç pişiricisine atılır (eğer vaktiniz varsa, yavaşça kaynatmak için küçük bir güveç kullanmak da iyi bir seçimdir, ancak kardeşin özel koşulları, bu sıkıntıdan kurtarır)
Adım 5
Esmer şekeri tencereden çıkmadan 3 dakika önce ekleyin ve karıştırın (esmer şeker yüksek sıcaklıklara dayanıklı değildir ve çok uzun süre pişirildikten sonra besinlerini kaybedecektir)
6. Adım
Tamam, şimdi ye, ben de açım. Tonik çay
önceki
