Arpa
50 gram
kabak
150 g
Poria
15 g
Takviyeler, tuz ve karabiber Arpa ve tuckahoe kabak lapası uygulaması 1 Arpa çekirdeklerini gece boyunca suda bekletin. 2 Poria'nın suda çözünmesi zordur, bu nedenle iki saat ılık suda bekletin. 3 Arpa çekirdeklerini bir güveç içine koyun ve yulaf lapasını pişirmek için biraz su ekleyin. 4 Arpa 8 dakika kaynatıldıktan sonra Poria'yı ekleyin ve kaynamaya devam edin. 5 Kabağı soyun, yıkayın ve küçük küpler halinde kesin. 6 Arpa haşlandıktan sonra balkabağını ilave edip pişirin. 7 Kabak piştikten sonra tuz ve biraz karabiber ekleyin.