Sıcağı soğutmak için, serinletici bir kahvaltıyı paylaşın, soya sütü ve yulaf lapası bir kenara koyun, zahmetten kurtarır ve daha besleyicidir [Mor Patates Pirinç Salçası] Çocuklar için besleyici kah - Yemeği
Yaz geliyor, her sabah ne içiyorsun? Soya sütü ve yulaf lapası? Sonra sıcağı serinletelim, serinletici bir kahvaltıyı paylaşalım ve soya sütü ve yulaf lapasını bir kenara bırakalım. Sorunlardan kurtarır ve daha besleyicidir. Sıradan tatlı patatesten farklı bir malzemedir Mor tatlı patatestir, renkli bir tatlı patatestir. Sıradan tatlı patateslerin besin maddelerine sahiptir ve ayrıca selenyum ve antosiyaninler bakımından zengindir. Sıradan tatlı patateslerde diyet lifi, karoten, A vitamini, B vitamini, C vitamini, E vitamini, potasyum, demir, bakır, selenyum, kalsiyum ve 10'dan fazla çeşit eser element bulunur. Mor tatlı patateste, antosiyanin, hastalıkları önlemek ve tedavi etmek ve insan sağlığını korumak için bulunan en doğrudan, etkili ve güvenli serbest radikal temizleyicidir.Serbest radikalleri temizleme yeteneği, C vitamininin 20 katı ve E vitamininin 50 katıdır . Bu yüzden mor tatlı patates çok besleyici bir bileşen, aşağıda mor tatlı patates pirinç ezmesi yöntemini paylaşalım. Mor Tatlı Patates 500 g Pirinç 80 ml Su 2400 ml
Mor tatlı patatesi yıkayın, nemi kontrol edin ve küçük parçalara bölün.
Pirinci yıkayın ve bir kenara koyun.
Mor tatlı patatesi duvar kırma makinesine koyun
Duvar kırıcıya pirinç
Doğru miktarda su dökün, duvar kırıcıyı açın, tahıl macunu düğmesini seçin
40 dakika
Yapışkanlığı severim, bu yüzden biraz daha az su koyarım
Krups soya sütü
önceki
