Hava Fritöz Kızartma Sığır Eti - Yemeği
"Hava fritözünde kavrulmuş dana parçaları yumuşak ve serttir ve kısa zaman alır. Bahar, çocukların büyümesi için iyi bir zamandır. Fiziksel formlarını güçlendirmek ve ihtiyaç duydukları besinleri zamanında desteklemek için daha fazla sığır eti yiyin. Malzeme, iyi bir vücut ağır okul çalışmalarıyla baş edebilir. " Malzemeler
- Dana bonfile 400 gram
- tuz Doğru miktar
- soya sosu 20 gram
- soya sosu 20 gram
- Sebze yağı 10 gram
- istiridye sosu 30 g
- Şarap pişirme 10 gram
- Şeker 10 gram
- Beyaz susam Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Taze dana bonfile yıkayın ve yaklaşık 3 cm'lik parçalar halinde kesin
-
Beyaz susam dışındaki tüm baharatları et tenceresine ekle
-
3 Eşit olarak karıştırın, tamamen tadın, kullanmadan önce yaklaşık iki saat buzdolabına koyun.
-
4 Kavurmadan önce bir avuç beyaz susam serpin, eti çevirmeyin
-
5 Hava fritözünü önceden 200 derece 5 dakika önceden ısıtın, et parçalarını iki grup halinde kızartma sepetine koyun; sıcaklığı her seferinde 200 dereceye ayarlayın, 20 dakika
-
6 Yaklaşık 14 dakika kızartma yaparken, kızartma sepetini çıkarın, eti ters çevirin ve kalan birkaç dakikayı tamamlamaya devam edin
-
7 Sığır eti çok yumuşak ve sert
İpuçları
Sığır eti küplerinin boyutuna göre sıcaklığı veya zamanı ayarlayın.Sanırım yaklaşık 18 dakika ile 200 santigrat derece arası sürer.Kızarmış sepeti yarısında çekip kontrol edebilirsiniz. Midyeli Kızarmış Tofu
önceki
Kızarmış domuz paçaları
Sonraki
