Chia Tohum Balık Tabletleri#Orijinal Kalbi Unutma# - Yemeği

Ana malzeme

Morina

200g

Kereviz

100 GRAM

Pirinç

35G

Yapışkan pirinç

35G

Chia tohumu

10g

Yardımcı Malzemeler Uygun miktarda tuz, pirinç şarabı 2 yemek kaşığı zencefil 3g nişasta 1 çay kaşığı biber tozu, ince yeşil soğan, uygun miktar

Chia Tohum Balık Dilimleri# ## 1 Yulaf lapası pirinç pişirmeye hazırdır. 35 gram pirinç, 35 gram yapışkan pirinç, 10 gram Kia tohumu kullanıyorum

2 Pirinç ve yapışkan pirinci yıkayın, güzel bir elektrikli voltajlı ocak kullanın veya pirinç pişiricisini pişirin, yulaf lapasını, standart ağzı seçin ve su yaklaşık 1L'dir.

3 Yulaf lapası pişirirken, diğer malzemeler hazırlayın. Bu derisiz balık söğütü olmayan bir Spurs'dur. Norveççe Sei olarak adlandırılır. Aynı zamanda morina gibi beyazdır ve morina ailesine aittir. Çin'de Cod'un ne olduğunu bilmiyorum, ama bu gerçek bir morina değil, fiyat COD'den daha ucuz. 4. 4 ..

4 parçanın altında yaklaşık 200 gram balık dilimi. Bu uçan kırlangıç bıçağını kesmek, ilk bıçağın kesilmemesi ve ikinci bıçağın kesilmesidir.

5 Balık dilimlerini tuzlu suda birkaç dakika bekletin ve sonra temizleyin. Kan lekelerini yıkamak için balık daha beyaz olacaktır.

6 Bir kase meyve suyu, 2 yemek kaşığı pirinç şarabı, 3 gram zencefil, 1 çay kaşığı nişasta, tuz ve karabiber ekleyin.

7 Balık filetolarını bir parça meyve suyuna koyun ve daha sonra kullanım için çıkarın.

8 Önce kereviz kesin, sonra şeritleri kesin ve sonunda sonuna kesin.

9 Yulaf lapası basıldıktan sonra kapağı açın, tekrar başlayın, seiya tohumlarını tencereye dökün ve iyice karıştırın.

10 Tencere açılana kadar beklemeyin, balık filetolarını tencereye koyun, karıştırmayın.

11 ve sonra kerevizin ucuna serpin.

12 Tencere hafifçe kaynatılıncaya kadar bekleyin, iç kireç biraz yağ (zeytinyağı, susam yağı, soğan yağı ve karabiber yağı) dökerek alın. Gerçek duruma ve kendi zevkinize göre tuz, karabiber, taze soya sosu ekleyin. ve ince arpacıklar serpin. Veya kişniş, sarımsak fideleri ve hafifçe karıştırın.

Mango jölesi
önceki
Tavada kızartılmış marul
Sonraki
Tuz ve Biber Bamya
İstiridye Soslu Marul
Patatesli kızarmış ördek
Tavada kızartılmış marul
Balık çubukları
Kızarmış Tavuk Boynu Karıştırın
Yağsız Et ve Sebze Yulaf lapası
Marul soslu rendelenmiş domuz eti
Mevsimlik Sebze Salatası
Baharatlı Izgara Kuzu Pirzola
Kabak Havuçlu Kremalı Çorba
Kişniş Karışımı
To Top