Yağsız Et ve Sebze Yulaf lapası - Yemeği

Malzemeler

Yağsız et

100 gram

marul

2 ağaç

Pirinç

50 gram

Aksesuarlar: 3 dilim zencefil

Yağsız sebze lapası uygulaması 1 Malzemeler hazır.

2 Yağsız eti küçük parçalar halinde kesin.

3 Bir tencerede suyu kaynayana kadar kaynatın.

4 Yağsız eti kan ve balık kokusunu emmesi için alın ve rengi değiştiğinde hemen alın.

5 Marulu yıkayıp 15 dakika su ve tuza batırdım.Pestisitlerden kurtulmak için dün gece boyunca ıslattım.

6 Yağsız eti kullanmak için çıkarın.

7 Pirinci yıkayın ve tencereye su ekleyin.

8 Yağsız eti birbirine ekleyin.

9 Yüksek ateşe getirin, kısık ateşe çevirin ve 20 dakika pişirin.

10 Biraz zencefil ekleyin ve kıvamlı ve yumuşak olana kadar pişirin.

11 Birkaç dilim marul ekleyin.

12 Biraz tuz.

13 Hemen yiyebilirsiniz.

Kızarmış Tavuk Boynu Karıştırın
önceki
Marul soslu rendelenmiş domuz eti
Sonraki
Mevsimlik Sebze Salatası
Baharatlı Izgara Kuzu Pirzola
Kabak Havuçlu Kremalı Çorba
Kişniş Karışımı
Kimyon Mantarı
Yazın buzlu elma armutunun serinliği
Baharatlı bıldırcın yumurtası
Domates bifteği
Ceviz Soslu Haşlanmış Mürekkep Balığı
Barbunya İpleri
İstiridye Soslu Lif Kabağı ile Çırpılmış Yumurta
Tükürük tofu
To Top